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                          1. 秋冬冷易生病,教你幾招快速解決感冒、咳嗽、皮膚干裂!

                               信息來源:ntHSJkzxT時間:2019-10-17 06:25:10

                            秋冬季節人體免疫力降低,容易引發感冒、咳嗽、鼻炎,手腳冰涼,雖然不是大病,但是遭罪!教你幾招,輕松搞定它們,省的家人遭罪!一、 風寒感冒:生姜

                            生姜除了驅寒,還可以搞定風寒感冒,痰多咳嗽。

                            具體用法:

                            1、風寒感冒:帶須蔥白2根、香菜根10顆、生姜2片,開水煮10分鐘停火,每日早晚各一次,最多2-3日,再嚴重的感冒輕松搞定。

                            2、痰多咳嗽:15片生姜大火煮開后,文火煮5分鐘,加適量白糖溫服,早晚各1次,對痰多咳嗽有奇效。

                            3、腰肩疼痛:生姜5片加一碗水,煮開后加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰干,敷于患處,每次10-15分鐘,可有效緩解疼痛。二、皮膚皸裂:木耳

                            木耳不僅養顏,還可以預防皮膚皸裂,吸附體內垃圾。

                            具體用法:

                            1、皮膚皸裂:秋冬季節干燥,容易出現皮膚皸裂,木耳含豐富的鐵元素,不僅能益氣強身,還可以預防秋冬皮膚皸裂。

                            2、眼圈眼袋:常吃黑木耳能改善眼袋黑眼圈。

                            3、清理體內垃圾:黑木耳還有較強的吸附作用,尤其對肺部肝部的垃圾,吸收后排出體外,尤其污染比較嚴重的季節,多吃點。三、皮膚凍傷:山楂

                            山楂除了能瘦身,還可以減少痛經,愈合凍瘡的作用。

                            具體用法:

                            1、手腳凍傷:皮膚在冬季被凍傷后,可以用山楂烤軟后涂患處,每日3次有明顯改善。連續涂抹一段時間,凍傷就可以恢復。

                            2、減少痛經:經常痛經的妹子注意了,常吃山楂能行瘀止痛,減少痛經的出現,一般月經來之前2-3天,吃效果最好,不妨試試。

                            3、預防肝癌:山楂具有降壓,降脂,抗氧化,增強免疫力,清除胃腸道有害細菌等,還可預防肝癌。四、 驅寒固本:花椒

                            花椒有很好的驅寒固本的作用,另外還可以防菌,消除敏感。

                            具體用法:

                            1、驅寒固本:花椒泡腳可以起到“上病下治”的作用,可以促使血液由上往下走,驅寒固本,用花椒水泡腳比單純用清水泡腳要好很多倍。

                            2、灰甲腳氣:花椒泡水涂抹可以抑制真菌引起的灰指甲腳氣。

                            3、敏感肌膚:過敏后用花椒水敷臉可以緩解敏感反應,平時別用刺激性化妝品。

                            一年四季中,秋冬是人體免疫力最低的時候,也是感冒咳嗽等小毛病的高發季節,上面幾種小技巧,關鍵時刻用上它,免得家人受罪。轉給你的朋友,讓他們在寒冷的季節感受到你的溫暖。

                            免責說明:本號重在分享,僅為普及中醫常識,不做為處方。本號對文中觀點保持中立,對所包含內容的準確性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示。版權屬于作者,如有侵權煩請聯系。


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